쓰믈리에가 궁금하신 분, 손가락 운동에 자신있는 분, 

무엇보다 늘 행복하고 싶은 분은 아래 영상을 클릭!하세요.

우리나라 국민 1인당 연간 포장용 플라스틱 소비량은 세계 2위! 코로나19 사태로 일회용품 사용이 더 많아진 요즘입니다.  안 쓸 수 없다면 '똑똑한 분리수거'로 재활용률을 높이는 지혜가 필요할텐데요. 다 비슷한 플라스틱 같아도 어떤 건 재활용이 되고, 어떤 건 쓰레기통에 버려야 한다는 사실, 알고 계신가요? 환경을 살리고 지구를 건강하게 하는 플라스틱 분리수거법! '서울YWCA 소. 환. 해'가 알려드립니다. 단 10분이면, 여러분도 '쓰믈리에'가 될 수 있답니다. 

'확찐~자'가 되었다는 소리가 주변 여기저기서 심심찮게 들립니다. 헬스장이나 수영장을 찾기 쉽지 않은 요즘, 집에서 하는 홈트가 더욱 인기를 끌고 있는데요. 서울YWCA 스포츠센터도 하루 10분 운동 영상을 선보였습니다. 그중 초간단 손가락 운동을 소개합니다. 따라하기가 은근 쉽지 않다는 것은 안 비밀! 

신경계활성화를 돕는다는 손가락 운동~ 지금 도전하세요!  

*서울YWCA 스포츠센터가 준비한 '하루 10분 스트레칭' '하루 10분 요가'를 서울YWCA 유튜브 채널에서 만나보세요.  

서울YWCA는 하나금융나눔재단과 손잡고 재소 청소년에게 책과 손편지로 희망과 용기를 전하는 '북멘토링 프로젝트'를 펼치고 있습니다. 이번엔 특별히 김민식 PD(MBC)과 함께 '찾아가는 인문학 특강'을 동영상으로 제작했습니다. <내 삶의 전환점 언제 올까?>  <행복은 강도가 아닌 빈도다> <괴로움을 즐거움으로 바꾸는 글쓰기>  3편의 특강을 놓치지 마세요.